CardioLongevity Program
Θεόδωρος Γκαρδιακός MD
Ολοκληρωμένη Καρδιολογία · Καρδιαγγειακά Νοσήματα · Καρδιομεταβολική Φροντίδα
Εξατομικευμένη καρδιολογική πρόληψη για ανθρώπους που θέλουν να προστατεύσουν την καρδιά, τα αγγεία, τον μεταβολισμό και τη λειτουργικότητά τους σε βάθος χρόνου.
Υπηρεσιες
CardioLongevity
Επικοινωνήστε μαζί μας
Στοιχεια επικοινωνιας
Λ.Κηφισίας 188, Κηφισιά
210 6233327
6977 338808
info@cardiolongevity.gr
Ωραριο λειτουργιας
Κατόπιν ραντεβού
υπηρεσιεσ
CardioLongevity Program
Η καρδιολογία του μέλλοντος δεν είναι μόνο η διάγνωση της νόσου. Είναι η πρόληψη, η καρδιομεταβολική ισορροπία και η διατήρηση της λειτουργικότητας σε βάθος χρόνου. Στο CardioLongevity Program αξιολογούμε την καρδιά, τα αγγεία, την πίεση, τα λιπίδια, τον μεταβολισμό, την άσκηση, τον ύπνο και το stress, και δημιουργούμε ένα εξατομικευμένο πλάνο πρόληψης και follow-up.
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κλασικη καρδιολογια
Περιλαμβάνει την ολοκληρωμένη πρόληψη, διάγνωση, παρακολούθηση και αντιμετώπιση καρδιαγγειακών παθήσεων, με στόχο τη διατήρηση της καλής λειτουργίας της καρδιάς και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.
Λειτουργικη καρδιολογια
Εστιάζει στην αξιολόγηση της καρδιακής λειτουργίας στην καθημερινή δραστηριότητα και υπό συνθήκες φόρτισης, συμβάλλοντας στην έγκαιρη διάγνωση, παρακολούθηση και πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Ολιστικη καρδιολογια
Προσεγγίζει την υγεία της καρδιάς συνολικά, λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο τα καρδιολογικά ευρήματα, αλλά και τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, το άγχος και τους παράγοντες που επηρεάζουν τη γενικότερη ευεξία του ασθενούς.
Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ
Manifesto Καρδιολογικής Μακροζωίας
Η καρδιά δεν γερνά μόνο με τα χρόνια. Γερνά με την πίεση που μένει αρρύθμιστη, με τα λιπίδια που αγνοούνται, με το σάκχαρο που ανεβαίνει αθόρυβα, με την καθιστική ζωή, τον κακό ύπνο, το χρόνιο στρες, τη φλεγμονή και την απώλεια μυϊκής και μεταβολικής αντοχής.
Στο ιατρείο μας, η πρόληψη δεν είναι γενική συμβουλή. Είναι ιατρικό πλάνο.
Μετράμε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αναγνωρίζουμε τους μηχανισμούς που επιταχύνουν την καρδιαγγειακή γήρανση και σχεδιάζουμε εξατομικευμένη στρατηγική για περισσότερα χρόνια με λειτουργική καρδιά, καθαρά αγγεία, καλή πίεση, ισορροπημένο μεταβολισμό και καλύτερη ποιότητα ζωής.
Δεν μας ενδιαφέρει μόνο να προλάβουμε το έμφραγμα ή το εγκεφαλικό.
Μας ενδιαφέρει να διατηρήσουμε την αντοχή, την αυτονομία, τη ζωτικότητα και τη δυνατότητα του ανθρώπου να ζει ενεργά.”
Αυτό είναι το CardioLongevity.
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
βιογραφικο σημειωμα
Θεόδωρος Γκαρδιακός
Καρδιολόγος
Σπούδασα την ιατρικη και αποφοίτησα απο την Ιατρικη σχολή του πανεπιστημίου Αθηνών το 1986 με βαθμό “Λίαν Καλώς”.
Εκανα ειδικότητα εσωτερικής παθολογίας για δύο χρόνια στο Γ.Ν.Αεροπορίας.
Υπηρεσία υπαίθρου, ως όφειλα, στο Κ.Υ.Ιτέας στην Φωκίδα.
Ειδικότητα καρδιολογίας στο Γενικο Νοσοκομείο Αθηνών Αμ.Φλέμιγκ και στο Ιπποκράτειο Γεν Περ. Νοσοκομείο.
Βιογραφικο
ενημερωση
Blog
Η μακροζωία δεν είναι απλώς θέμα λιγότερων θερμίδων
Δεν αρκεί να τρώμε λιγότερο Για πολλά χρόνια η ιδέα της μακροζωίας συνδέθηκε με τον περιορισμό των θερμίδων. Η σκέψη ήταν απλή: λιγότερο φαγητό, λιγότερη μεταβολική επιβάρυνση, περισσότερα χρόνια ζωής. Στην πράξη όμως, για τον άνθρωπο, τα πράγματα είναι πιο σύνθετα. Η...
Νηστεία, διατροφή και καρδιά: ένας χρήσιμος συνδυασμός όταν γίνεται σωστά
Η νηστεία δεν είναι απλώς παράλειψη γευμάτων Στη σύγχρονη καρδιομεταβολική σκέψη, η νηστεία δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν μόδα. Δεν σημαίνει απλώς «δεν τρώω». Σημαίνει ότι δίνω στον οργανισμό χρονικά διαστήματα ανάπαυσης από τη συνεχή πέψη και την υπερβολική...
Υγιής γήρανση: λιγότερη υπερβολή, περισσότερη ισορροπία
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη, αλλά όχι πάντα «όσο περισσότερη τόσο καλύτερα» Τα τελευταία χρόνια η πρωτεΐνη έχει γίνει κεντρικό θέμα στη διατροφή. Συμπληρώματα, δίαιτες υψηλής πρωτεΐνης και fitness προγράμματα έχουν δημιουργήσει την εντύπωση ότι περισσότερη πρωτεΐνη...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ