by booker | May 26, 2026 | Ολιστική Καρδιολογία
Νους & σώμα: η καρδιά ως μέρος ενός ενιαίου συστήματος Η καρδιά δεν λειτουργεί απομονωμένα Η καρδιά δεν είναι ένα όργανο που λειτουργεί ανεξάρτητα από το υπόλοιπο σώμα. Επηρεάζεται από το νευρικό σύστημα, τις ορμόνες, τον ύπνο, τη διατροφή, τη φλεγμονή, το στρες...
by booker | May 26, 2026 | Ολιστική Καρδιολογία
Συμπληρωματικές θεραπείες στην καρδιολογία: Υποστήριξη με μέτρο και ασφάλεια Τι σημαίνει συμπληρωματική θεραπεία; Συμπληρωματικές ή complementary θεραπείες είναι πρακτικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν παράλληλα με την κλασική ιατρική φροντίδα. Δεν αντικαθιστούν τον...
by booker | May 26, 2026 | Ολιστική Καρδιολογία
Διαχείριση stress και καρδιά: από την ένταση στην αυτορρύθμιση Το stress ως καρδιολογικός παράγοντας Το stress δεν είναι μόνο ψυχολογική εμπειρία. Έχει πραγματικές σωματικές επιδράσεις. Όταν ο οργανισμός βρίσκεται σε συνεχή ένταση, αυξάνονται οι ορμόνες του stress,...
